体重を記録しはじめて、2週間がたったけど、まったく減っていないわけで。記録しているだけでは減らないらしい。当たり前か。レコーディングダイエットってなんだろう。 ということで、消費するしか無い。ちょっとぐぐったところによると、油は1gあたり9kcal…