昨日は本当にきつかったけど、今日はだいぶマシ。ただ、食事はあまりうけつけない。おなかはすくけどすぐにいっぱいになる。今回学んだこと。もどすまえにポカリとか甘いものを飲んでおくと、甘い液体がでてくるからまずくない。胃は口より高めのほうがたく…
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