光ファイバー

なんとなく上りが遅いのが嫌になってきたから,光ファイバーを導入してみようかなぁというなんとなくさを発揮してるんですが,tepcoっていいんですか?というか,今まで回線とプロバイダが違う状況になったことがないので,プロバイダってどうやって選んだものか悩んでます.おすすめ情報希望します.