2004-04-08 腰痛悪化 朝起きたらかなり痛い.起き上がりたくない痛み.しばらくおとなしくしてたけどしょうがないからがんばって起きた.おかげでやや遅めの出発.間に合ったからよかったんだけども.職場につくまでにはちょっとほぐれてましになったけど,つらい一日でした.